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人才驿站学堂:“一生健康行动方案——五高慢病原理及解决方案”

转载 秘书处2023/11/07 11:35:40 发布 IP属地:未知 来源:微信公众号 作者:肇庆市端州区人才驿站 114 阅读 0 评论 0 点赞


五高慢病原理及解决方案


关注五高  关注自身健康


肇庆市人才驿站端州分站驿站学堂“一生健康行动方案——五高慢病原理及解决方案“



01 课堂内容


     2023年10月29日,肇庆市人才驿站端州分站驿站学堂第三节课:一生健康行动方案——五高慢病原理及解决方案课程完满成功。这期学堂我们非常感谢可以邀请到了北京医科大学临床专业毕业,在三甲医院外科工作多年的——谢寿敏医生、以及毕业于中山大学临床医学专科主治医生——袁荣珍医生,为大家带来提高人们健康素养,改善健康状态的分享。




    本次驿站学堂旨在帮助学员了解五高慢病的形成原因,掌握预防和治疗的方法,提高健康素养,为未来的健康生活奠定基础。

    谢寿敏医生、袁荣珍医生在课堂上主讲内容涵盖了高血压、高血脂、高血糖、高尿酸和高体重五种慢性病的形成原因、危害和预防方法。专家深入浅出地讲解了各种慢病的病理机制,并提供了科学的饮食和运动方案,帮助学员掌握预防和治疗的方法。


    在课程中,学员积极参与讨论,提出了许多关于如何保持健康的问题,专家们耐心解答,让学员们受益匪浅。课程结束后,许多学员表示,通过这次学习,他们深刻认识到了五高慢病对健康的危害,也学会了如何预防和治疗这些疾病。


    本次课程的成功举办,不仅提高了学员的健康素养,更好地了解和管理自己的健康。我们相信,在未来的学习中,驿站学堂将继续为广大学员提供更多、更好的学习资源,为推动肇庆市的发展贡献力量。

-- END --


活动单位


主办单位:

肇庆市人才驿站端州分站

协办单位:

广东谷粒健康科技有限公司


协办单位介绍

      广东谷粒健康科技有限公司主要经营健康管理、健康咨询、养生保健服务。

     本公司专注五高等慢病,通过科学饮食理念的搭配,在饮食中尽量多摄入各种蔬菜、水果和粗粮等食品,而减少吃油腻、高热量、高盐、高糖的食品,确保每日所需的各种营养素摄入均衡,从而保持身体健康。结合实际情况适量的运动可以提高心肺功能、增强体魄,同时也能达到减肥的目的。公司设立专业健康管理团队,以营养科学为核心,以膳食营养和生活方式干预,预防、改善肥胖等慢病,提升人体自身的自愈能力。公司业务包括线上及线下健康咨询,为不同客户定制健康管理方案。培养家庭营养人才,提高健康素养,成就家庭健康管理的掌门人。 


医生介绍

想了解更多信息请联系我们人才驿站


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